Mon Way Online Session
ライフデザインコーチング
禅の思想を土台に、自分自身の内側と静かに向き合いながら、人生の在り方を整えていくためのコーチングです。
思考や感情を急いで変えるのではなく、「今ここ」に意識を戻し、自分の内側にすでにある答えに気づいていくプロセスを大切にしています。
日々の忙しさの中で見失いがちな価値観や本音を丁寧にほどきながら、「本来の自分の軸」を取り戻し、そこから人生を再構築していくサポートを行います。
Life Design Coaching
Rooted in Zen philosophy, this coaching program supports you in quietly turning inward and realigning the way you approach life.
Rather than trying to quickly change your thoughts or emotions, we value the process of returning your awareness to the present moment and discovering the answers that already exist within you.
By gently uncovering the values and authentic feelings that are often overlooked amid the busyness of daily life, we help you reconnect with your true inner compass and support you in rebuilding your life from that foundation.
禅の言葉 Mon Way
パーソナルオンラインセッション
禅の言葉を土台に、ひとつの禅語を入り口として、今のあなた自身の状態や心の声に、静かに向き合っていくオンラインセッションです。
答えを急いで探すのではなく、禅の言葉を通して「今ここ」にある感覚に立ち返りながら、ご自身の内側にすでにある気づきに、
ゆっくりと辿り着いていくプロセスを大切にしています。
体験セッションから、じっくりと向き合う通常セッションまで、あなたのペースで進めていくことができます。
12の禅語をまとめたワークブックを使いながら、日々の暮らしの中に禅の教えを取り入れていくための、小さな一歩を一緒に見つけていきます。
Zen Words Mon Way Personal Online Session
Rooted in the words of Zen, this online session uses a single Zen word as a starting point to quietly reconnect you with your current state of mind and inner voice.
Rather than rushing to find answers, we value the process of returning to the sense of “here and now” through the words of Zen, gently arriving at the awareness that already exists within you.
From a trial session to a more in-depth regular session, you can move at your own pace. Using a workbook of twelve Zen words, we work together to find small steps toward incorporating the teachings of Zen into everyday life.
海外生活サポートコーチング
海外での生活の中で生じる価値観の揺らぎやアイデンティティの喪失、変化に対し、
自分の内側にある軸を再確認しながら整えていくためのサポートです。
環境や文化の違いによって外側に引っ張られやすい意識を、もう一度「自分の中心」に戻していくことで、
海外生活をより自分らしく、安定したものへと整えていきます。
Overseas Life Support Coaching
This coaching supports you in navigating the shifts in values, identity, and sense of self that can arise while living abroad, while helping you reconnect with your inner foundation.
When surrounded by a new environment and unfamiliar cultures, it is easy to feel pulled outward. Through this process, we gently guide your awareness back to your own center, helping you create a more grounded and authentic experience of life overseas.
Mon Way Circle
コミュニティ・イベント・ワークショップ
禅の智慧と日本の美意識を通して、本来の自分に還りながら、自分らしい生き方や表現を育てていくための月額制コミュニティです。
毎月ひとつのテーマを選び、禅語、日本文化、花、書くこと、そして世界とのつながりなどを通して、
自分の内側にある感覚に静かに気づきながら、自分自身を深めていく時間を大切にしています。
オンライン・オフラインでは、日々の気づきを言葉にするジャーナリングワーク、
花や自然に触れながら感性を整える時間、対話型ワークショップ、英語を楽しみながら感覚を広げる時間などを行っています。
また、個人事業主やフリーランスの方とのコラボレーションによるイベントやワークショップの企画・運営サポートも行っており、
それぞれの表現や活動が自然に広がっていくための場づくりにも取り組んでいます。
何かを「増やす場所」ではなく、すでに自分の中にあるものに立ち返り、
それぞれが自分の「紋」を咲かせていくための場です。
Community, Events & Workshops
A monthly membership community designed to help people nurture their way of living and self-expression while returning to their true selves through the wisdom of Zen and Japanese aesthetics.
Through Zen words, Japanese culture, flowers, writing, and connections with the world, we value the process of quietly noticing the sensations within ourselves and deepening our understanding of who we truly are.
Through both online and offline experiences, we offer journaling practices that transform daily realizations into words, moments to refine our sensitivity through connecting with flowers and nature, dialogue-based workshops, and opportunities to expand our perspectives while enjoying the English language.
We also support the planning and operation of collaborative events and workshops with individual business owners and freelancers, creating spaces where each person’s unique expression and activities can naturally grow and expand.
This is not a place to “add more” to ourselves, but rather a place to return to what already exists within us — a space where each person can allow their own unique “Mon” (personal mark/signature) to bloom.
Mon Way Book Support
出版伴走サービス
あなたの人生・経験・想いを、丁寧に聴き取り、一冊の本として編み上げます。
経験には重みがある。でも、その経験を言葉にして一冊にまとめることは、専門が違います。
私自身、企画から執筆、出版までを一人で経験し、インタビュアーライターとして、これまで多くの方の想いを言葉にしてきました。まだ語られていないあなたの物語を言葉にすることで、これまで出会えなかった読者との新しいご縁へとつながっていきます。
Personal Book Support Service
We carefully listens to the experiences, memories, and wisdom you carry, and help shape them into a book of your own.
Your life carries weight and meaning. Yet turning that life into words on the page is a different kind of expertise.
I have walked this path myself — planning, writing, and publishing my own book — and have worked as an interview writer,
giving voice to the stories of many others. By giving voice to the story that has not yet been told, we help you connect with readers you may never have met otherwise.
Mon Way Heritage Storytelling
言語化支援サービス
職人、作家、文化の担い手が持つ想いや哲学を、丁寧に聴き取り、日本語と英語の言葉として編み上げます。
技術や作品には誇りがある。でも、その奥にある価値を言葉にすることは、専門が違います。まだ語られていない想いを言葉にすることで、これまで出会えなかった人たちとの新しいご縁へとつながっていきます。
Story & Philosophy Translation Service
Mon Way carefully listens to the thoughts, stories, and philosophies held by artisans, creators, and cultural practitioners, and we shape them into meaningful words in both Japanese and English.
You take pride in your skills and creations. Yet, expressing the deeper value behind them is a different kind of expertise.
By giving voice to the stories and philosophies that have not yet been fully expressed, we help create new connections with people who may never have encountered your work before.