Life Design Coach / Japanese Cultural＆Art Facilitator
Tokyo Personal Guide / Founder of Mon Way
ファッション業界からカナダへの単身渡航を経て、2026年にMon Wayを設立。
ライフデザインコーチ、著者として、一人ひとりが自分だけの「紋」——その人ならではの個性や美しさ——を見つけ、
それを表現し、自分自身の「道」を歩んでいくためのコーチングや、時間・空間をつくっています。
一人ひとりが自分の価値観や心の声と向き合い、「自分らしく生きるとはどういうことか」を考え、
そこから得た気づきを、実際の生き方へとつなげていくお手伝いをしています。
私の活動の根にあるのは、禅や東洋思想、そして日本文化の中に受け継がれてきた「より豊かに生きるための智慧」への深い関心です。
そして、Tokyo Personal Guideとして、海外から日本を訪れる方々に、観光地を巡るだけではない「もうひとつの東京」をご案内しています。
東京の街に残る歴史や文化、ものづくり、食、アート、そしてそこに息づく日本人の美意識や精神性に触れながら、
その人の興味や好奇心に合わせた、
その人だけの日本の旅をデザインしています。
「日本を訪れる」のではなく、「日本の物語の一部になる」——そんな体験を届けることを大切にしています。
ライフコーチングと日本文化を案内することは、一見すると異なる活動のように見えるかもしれません。
けれども、その根にあるものは同じです。
禅や東洋思想を通して、「私たちはどう生きるのか」「よりよく生きるとはどういうことなのか」を探究することです。
Background
日本で約10年間ファッション業界に携わった後、祖父の遺言であった「世界に通用する、立派な日本人になりましょう」という言葉を胸に、
2021年末、言葉も知り合いもいないカナダ・バンクーバーへ渡りました。
異国の地で人生をゼロから築き直しながら、フローリスト、ライター、インタビュアーとして活動し、多様な国籍や価値観を持つ人々と出会いました。
その中で何度も問い続けたのは、「自分らしい生き方とは何か」です。
試行錯誤の末に最後に残ったのは、「日本人としての誇りと精神」でした。
柔道に情熱を注ぎ、その根底に禅の教えを持っていた父から、渡航の際にかけられた言葉は「地球人になれ」でした。
日本を離れてみて気づいたのは、地球人になるためには、まず自分が何者かを知らなければならないということでした。
海外生活を通して再発見したのは、日本文化の奥に流れる精神性の素晴らしさです。
相手を思いやり、感謝すること。
調和を大切にすること。
自分自身を磨き続けること。
目の前のことに心を尽くすこと。
それらは、国や文化を超えて人の心を動かす、普遍的な智慧だと感じています。
2026年、こうした探究を形にするため、Mon Wayを設立しました。
「Mon」は、一人ひとりが持つ固有の美しさや、その人らしさ。
「Way」は、その人自身の道を意味しています。
自分の「紋」を見つけ、自分の「道」を歩く。
それが、Mon Wayが大切にしている生き方です。
キャリア
- 日本でファッション業界に約10年従事
- 2021年末 カナダ・バンクーバーへ渡航
- カナダにて、フローリスト、ライター、インタビュアーとして活動
- カナダ永住権を取得
- 2025年末 日本へ帰国
- 2026年 Mon Way 設立
- 現在、日本とカナダを行き来しながらセッション・ワークショップ・イベントを展開
資格
- ひふみ認定プロフェッショナルコーチ
書籍
『First Time 人間～海外生活から見出した人生の答えとIKIGAIの追求～』
『Shouldを手放し、Wantで生きる～”すべき”に追われる毎日から、心から望む”したい”できる人生へ
あなたを縛るShouldを整理し、本当のWantを実現するワークブック』
日本語版『禅の言葉と、紋の小径 壱』
English 『Zen Words & Mon Way Vol.1』
日本語版『禅の言葉と、紋の小径 紋を咲かせ、道を歩む12の禅語ワークブック』
English 『Zen Words & Mon Way Bloom Your Mon, Walk Your Way A 12 Zen Words Workbook』
執筆した記事一覧
https://ayakanoikigaidou.com/post-4182/
About Ayaka Furukawa
After spending nearly a decade in the fashion industry in Japan, I moved to Canada on my own and founded Mon Way in 2026.
As a Life Design Coach and Author, I create coaching experiences, spaces, and time for people to discover and express their own unique “Mon” — their individual identity and beauty — and walk their own “Way.”
I support people in exploring their values and inner voice, asking themselves what it means to live authentically, and turning those insights into the way they choose to live.
At the heart of my work is a deep interest in Zen, Eastern philosophy, and the wisdom passed down through Japanese culture about how to live a more meaningful life.
As a Tokyo Personal Guide, I also introduce visitors from around the world to “another Tokyo” — a Tokyo that goes beyond the usual sightseeing destinations.
Through the history and culture woven into the city, traditional craftsmanship, food, art, and the Japanese aesthetics and spirituality that continue to live within everyday life, I design journeys around each person’s interests and curiosity.
Rather than simply “visiting Japan,” I want to create experiences that allow people to become part of Japan’s story.
While life coaching and introducing Japanese culture may seem like two different activities, they share the same foundation:
exploring how we live and what it means to live well through the lens of Zen and Eastern philosophy.
Background
After spending nearly ten years working in Japan’s fashion industry, I moved to Vancouver, Canada at the end of 2021, carrying with me my grandfather’s words:
“Let us become admirable Japanese people who can make their mark in the world.”
I arrived alone, without language skills or connections, and began rebuilding my life from scratch in a foreign country.
Along the way, I worked as a florist, writer, and interviewer, meeting people from many different countries and backgrounds,
and encountering a wide range of values and ways of life.
One question I kept returning to was:
“What does it mean to live authentically?”
After years of searching and experimenting, what remained was a deep sense of pride in being Japanese and a renewed connection to the spirit behind Japanese culture.
My father, who devoted himself passionately to judo and whose life was deeply rooted in Zen, gave me these words when I left Japan:
“Become a citizen of the Earth.”
Living outside Japan taught me that in order to become a citizen of the Earth, I first needed to understand who I was and where I came from.
Through my years abroad, I rediscovered the beauty of the spirituality woven into Japanese culture:
Caring for others and expressing gratitude.
Valuing harmony.
Continuing to cultivate oneself.
Putting one’s heart into whatever is right in front of you.
I believe these are universal forms of wisdom that can move people’s hearts beyond differences in nationality and culture.
In 2026, I founded Mon Way to give shape to this ongoing exploration.
“Mon” represents the unique beauty and individuality that each person carries within.
“Way” represents each person’s own path.
Find your own “Mon.” Walk your own “Way.”
Qualification
- Certified Professional Coach, Hifumi Coaching
Books
English
- Zen Words & Mon Way Vol. 1
- Zen Words & Mon Way: Bloom Your Mon, Walk Your Way — A 12 Zen Words Workbook
Japanese
『First Time 人間 ～海外生活から見出した人生の答えとIKIGAIの追求～』
『Shouldを手放し、Wantで生きる ～”すべき”に追われる毎日から、心から望む”したい”ができる人生へ～』
『禅の言葉と、紋の小径 壱』
『禅の言葉と、紋の小径 ― 紋を咲かせ、道を歩む12の禅語ワークブック』