本来のあなたと向き合い、人生の道を描いてみませんか？
「Mon（紋）」は、日本の「家紋」に由来する言葉。家紋が家ごとに異なるように、
あなただけの「生き方の模様」＝“紋様”があります。
Mon Way Coachingは、日常生活で見失いがちな「わたしの紋様」を描き、
「わたしの道」生きていくお手伝いをします。
こんな方におすすめ
- 自分自身の内面を探求したい
- ライフスタイルのバランス、キャリアを見直したい
- 人生の目的を考える時間を作りたい
- 変化を求める自分の考えや感情を整理したい
- 自分らしさを大切に、成長していきたい
- 自己肯定感をあげたい
- 実現したい夢がある
Mon Way Coachingで得られること
自己の本質を大切にする意識
心の調和と自然な流れを大切にしたコーチングを提供しています。
日常生活の中で無理なく変化を起こす力を引き出すことをモットーに、
あなたが本来持っている力を活かす方法を一緒に探求します。
内なる静けさと自由
心の平穏と、自由に生きることを重視しています。自分の心に耳を傾け、
自己理解を深めることで、より明確な方向性が見えてきます。
変化を恐れず挑戦する心
どんな小さな一歩も積み重ねれば、大きな変化に繋がります。
Mon Way Coachingメニュー（全てオンライン）
Mon Way Seed（種）セッション – 小さな一歩
時間 45分
金額: ￥11,000 税込み【初回限定】￥5,500 税込み
コーチングに興味がある方のための、初回体験セッションです。
内容：基本説明10分＋コーチング体験35分
目的：悩みや目標を整理し、方向性や課題を明確にします。今後のアクションステップや活用リソースを
一緒に見つけるサンプルセッションです。
🌿 ご紹介特典
お知り合いをご紹介いただいた方も、紹介された方も、 1回限り 特別価格 ￥3,300（税込） にてご利用いただけます。
Mon Way Sprout（芽）セッション – 心の調律
時間・頻度: 45分 / 月1回
金額: ¥30,000 税込み
忙しい日常の中で、自分を振り返りたい方、心のバランスを保ちたい方、自己探求したい方へ。
内容：毎月1回のセッションで心・身体・現実に向き合います。小さな目標達成や、自然な流れに沿った心のリセットをサポートします。
目的：定期的なセッションを続けることで、日々の調和を無理なく保ち、理想のライフスタイルを作り上げます。
※初回は3ヶ月契約、以降は1ヶ月更新
Mon Way Bloom（開花）セッション – 自己実現の道
時間・頻度: 45分 / 月2回
金額: ¥58,000 税込み
目標を持ち、それを達成したい方。新しい挑戦に向けて自分を変革したい方へ。
内容：月2回のセッションで目標を明確化し、実現の道筋を一緒に描きます。進捗確認や調整を行いながら、
着実に成長をサポートします、
目的：目標に向かって確実に前進する力を引き出し、自己変革を促します。
※初回は3ヶ月契約、以降は1ヶ月更新
Mon Way Floral Time（花の時間）セッション—対話が、花束になってあなたのもとへ
時間・頻度: 45分 単発セッション ￥ 17,600 税込み/ 初回限定特別価格（ミニブーケ）￥8,800 税込み
月1回×3ヶ月 金額: ¥49,500 税込み
忙しさの中で立ち止まり、自分と向き合いたい方。 感性や美意識を大切にしながら、自分の道を見つけたい方。花を生活に取り入れるきっかけが欲しい方。
内容：言葉と花を通した“内なる対話”で、あなたの日常に気づきと癒しを届けます。セッション中に今の感情やテーマを見つめ、最適なお花を選定。あなた専用の“花カルテ”として提供します。 言葉・色の意味・東洋思想に基づき、本来の感性に立ち返るサポートを行います。その後、花カルテから作られた小さなブーケをお届けします。
目的：対話をもとに作られたブーケがリマインダーとなって、部屋にを飾ることで呼吸が深まり、心が整い、感情の波に気づくことができます。日常に優しい変化をもたらします。
※仕入れ状況によりお花が変更になる場合があります
※初回は3ヶ月契約、以降は1ヶ月更新
ライフコーチ古川紋のプロフィール
ライフコーチ / ライター/インタビュアー / フローリスト
カナダ バンクーバー在住
日本で10年間ファッション業界に携わった後、カナダ・バンクーバーへ移住しました。
現地ではお花に携わる仕事をしながら、文化や人々を取材し、記事として発信する活動を続けています。
活動の中で大切にしてきたのは、花やファッションの美しさ、取材で掬い取った光を言葉に乗せて届けること。
「どんな現実の中にも美しさがある」と信じ、その瞬間をすくい上げ、誰かの心に小さな希望の灯をともすことを目指してきました。
そんな活動を重ねる中で、自分の根底にある想いに気づき、「コーチング」という道に辿り着き、ひふみプロコーチ養成講座で学びを深めました。
また、バンクーバーでの多文化の中で暮らした日々は、多様性を尊重する心を育ててくれました。
その背景には、言葉や文化の壁、アイデンティティの喪失で家から出られなくなるほど、精神的に落ち込み、
そこから這い上がった私自身の体験があります。
これらすべての経験が、Mon Way Coachingコーチングの土台となっています。
皆様へのメッセージ
バンクーバーに来て一年経ったころ、私は言葉や文化の壁、そしてアイデンティティの喪失に直面し、精神的に深く落ち込み、家から全く出られなくなるほどの日々を過ごしました。
とても孤独で、未来への希望さえ見えないように感じました。
しかし、その経験こそが、私にとっての大きな気づきの始まりでした。「今ここ」に意識を向け、過去や未来に囚われず、目の前の自分を大切にすること。東洋思想に根ざしたこの視点が、Mon Way Coachingの根底に息づいています。
クライアントの方々には、自己の本質に気づき、内側から輝く力を取り戻すお手伝いをしています。
日本の精神文化から学んだ、心の平穏を保ちながらも積極的に未来へ進む力は、自己実現への道を支える大切な柱になりました。
ライターやインタビュアーとして培った洞察力や観察力は、皆さんの状況や内面を的確に読み取り、
その人に合ったアプローチを見極める力となっています。日本とカナダで多様な価値観や背景を持つ人々の声に耳を傾けてきた経験は、他者の視点を尊重しながら人の本質に迫る対話の技術を育み、
この対話力をコーチングに活かすことで、皆さんが内なる気づきを得るための“場”を丁寧に紡いでいます。
フローラルデザイナーとしての経験では、花を通じて「調和」や「美しさ」を形にしてきました。
自然のリズムとつながる感覚は、コーチングの中でも、心に寄り添いながら調和を生み出す力となっています。
あの精神的に辛かった日々を経て、「どんな状況の中にも希望の光はある」と心から信じられるようになりました。
皆さまと対話できることを、楽しみにしています！
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